好多中年东说念主一到清凉的季节就会出现夜尿比拟多的问题，这是因为清凉季节阴长阳消，加上夜间阳气更虚，使多礼内水液不可蒸腾气化，就会出现晚上夜尿比拟多的问题，在中医看来形成这么的情况有4种原因，底下给各人说说91 丝袜，从四种证型调养，找准证医治才能“转危为安”“三军覆灭”

第一种——肾阳虚型

常见的发挥：夜尿时常况且尿透露，经常还伴有腰膝酸软、冷痛、看成不温，一动就喘，舌苔发白、滑，舌质比拟淡嫩况且发胖。

原因：肾脏精气亏虚，就会导致肾主水功能失调，膀胱失于固摄而出现夜尿频多

养息原则：温补肾阳，固摄小便

养息顺次：肾阳虚就会导致尿频，不错参考有右归丸、桂附地黄丸等药物，也不错通过饮食调养，食用有补肾温阳作用的羊肉、韭菜等王人不错温阳。

第二种——脾虚湿困型

常见的发挥：小便比拟时常91 丝袜，尿液多且沾污，经常还伴有为德不终，食欲消沉，不念念吃饭等情况

轻熟女

养息原则：健脾利湿

原因：因为脾性亏虚，使得脾脏运化水谷的功能失调，导致水湿内停，就无法排出体外，在体内堆过多，就会出现尿频的情况

养息顺次：脾虚湿困型尿频不错参考补中益气丸等药物进行改善，饮食上不错多吃一些利湿健脾的食品匡助缓解。

第三种——干冷蕴结型

常见的发挥：夜尿多，况且尿液黄有异味，经常还会伴有口苦咽干，虚吹法螺渴等情况

养息原则：清热利湿

原因：干冷蕴结主如果由长技术居住在湿气的环境中，寒湿化热冒失感受干冷之邪，当吃了一些辛辣刺激食品，干冷就会蕴结于膀胱，当然出现尿频，尿黄等症

养息顺次：不错参考八正散，平淡也不错符合吃一些具有援手清热利湿的食品，就像绿豆汤、冬瓜汤等

第四种——肝郁气滞型

常见的发挥：夜尿加多，同期伴有心境抑郁，虚夸容易发怒，胸胁胀痛等情况

养息原则：疏肝理气，利尿通淋

原因：当肝气郁滞之后，循经就会影响膀胱的气机，导致膀胱气机下利，影响气化功能，膀胱内水液不可充分气化形成尿液以排出体外，就会淹留在膀胱，则会排尿次数多

养息目的：肝郁引起的尿频不错参考柴胡疏肝散，龙胆泻肝丸等药物进行养息，那在饮食上不错多吃一些疏肝理气的食品，像芹菜、西红柿、萝卜等

瞩目91 丝袜，以上药物需在专科医生教导下诓骗咱们下期见！